Canh chua cá linh nấu bông điên điển – Món ngon miệt vườn

Canh chua cá linh nấu bông điên điển là món ăn dân dã mang đậm hương vị miền Tây sông nước. Vị chua thanh từ me, vị ngọt từ cá linh tươi ngon cùng hương thơm đặc trưng của bông điên điển tạo nên một món canh cực kỳ hấp dẫn.

Nguyên liệu:

  • 500g cá linh
  • 200g bông điên điển
  • 200g bông súng (bông so đũa)
  • 100g me non
  • 50g tỏi
  • Ngò gai, rau om, ớt
  • Gia vị: Nước mắm, đường, muối, bột ngọt

Canh chua cá linh – Đặc sản mùa nước nổi

Canh chua cá linh nấu bông điên điển là món ăn dân dã, đậm đà của miền Tây, thường xuất hiện vào mùa nước nổi. Cá linh non béo mềm được nấu cùng bông điên điển vàng tươi, tạo nên vị chua thanh nhẹ, ngọt tự nhiên và hương thơm rất riêng của đồng quê sông nước.

Tô canh nóng hổi không chỉ ngon miệng mà còn gợi lên hình ảnh một miền đất miền Tây hiền hòa, mộc mạc, nơi con người gắn bó với thiên nhiên.

Tới mùa nước nổi, nước từ thượng nguồn tràn đồng, cá linh cũng theo con nước mà về. Người dân thường bắt cá linh bằng cách giăng lưới, đặt dớn, lọp hay dùng vợt đứng dọc bờ ruộng, bờ sông nơi nước chảy nhẹ.

Cá linh non bơi thành đàn, nên nếu mai mắn là có thể thu được mớ cá tươi roi rói. Việc bắt cá không ồn ào, chỉ nhẹ nhàng theo con nước, vậy mà chứa đựng cả nếp sống chân chất, mộc mạc của người miền sông nước.

Hoa điên điển mọc ven bờ ruộng, bờ kênh, từng chùm nhỏ màu vàng tươi, cánh mỏng manh, hoa thường trổ bông khoảng từ khoảng từ tháng 8 đến tháng 11 âm lịch. Bông điên điển có vị hơi ngọt, bùi nhẹ, khi nấu canh hay ăn kèm mắm kho đều giữ được mùi thơm rất riêng.

Như một cơ duyên lạ kỳ, món ăn được tạo nên từ chính những đặc sản của mùa nước nổi. Không cầu kỳ, không kiểu cách, kết hợp thêm một vài nguyên liệu có sẵn như ngò, me trái…, món ăn ra đời một cách tự nhiên như nhịp sống miền Tây, để rồi trở thành hương vị nhớ thương mỗi khi mùa lũ trở về.

Cách nấu Canh chua cá linh:

Sơ chế nguyên liệu:

Cá linh mua về rửa sạch, để ráo.

Bông điên điển nhặt lấy phần bông, rửa sạch.

Bông súng tước vỏ, cắt khúc.

Me non dầm với nước nóng, lọc lấy nước cốt.

Tỏi băm nhuyễn.

Rau om, ngò gai rửa sạch, cắt nhỏ.

Ớt cắt lát.

Nấu canh:

Phi thơm tỏi băm với 1 muỗng canh dầu ăn.

Cho cá linh vào xào săn.

Cho nước me vào nồi, nêm thêm 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê đường.

Đun sôi nồi canh, sau đó cho bông súng vào nấu khoảng 5 phút.

Tiếp tục cho bông điên điển vào nấu thêm 2 phút.

Nêm nếm gia vị cho vừa ăn.

Cho rau om, ngò gai và ớt cắt lát vào nồi canh.

Tắt bếp và thưởng thức.

Mẹo nấu canh chua cá linh:

Nên chọn cá linh tươi sống để món canh ngon hơn.

Có thể thay thế bông súng bằng rau muống bào.

Nên nêm nếm gia vị cho vừa ăn theo khẩu vị của bạn.

Công dụng món canh chua cá linh:

Canh chua cá linh nấu bông điên điển là món ăn giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cho cơ thể.

Món canh này có tác dụng giải nhiệt, thanh mát, giúp kích thích tiêu hóa.

Hoa điên điển thường trổ hoa vào tháng 8 đến tháng 11 khi mua nước về

Văn hóa miền Tây

Thành công Sao chép đường dẫn thành công !!